Решение стать более здоровым имело для меня интересные последствия. К двадцати восьми годам я набрал несколько лишних килограммов, и когда однажды вечером в пабе один мой знакомый отдал дань уважения моему росту на бедрах, я решил, что нужно действовать. Я принял решение начать бегать по холмам за моим домом. Там была приятная тропа, которая извивалась в этом районе, и день за днем я начал увеличивать дистанцию своих пробежек.
Это упражнение в сочетании с более здоровым планом питания вскоре окупилось. В течение недели я бегал рано.